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相信很多乡村全科助理医师考试的考生朋友们都想要知道应该怎样应对乡村全科助理医师考试考前压力，为此金英杰医学小编特为您整理如下：
1、勤听音乐放松自己。
2、当你感到有压力时，不妨散散步，有利于恢复对事物的洞察力。
3、不要养成晚上长时间学习至深夜的习惯。
4、当你受到压力时，去买一些自己想买却舍不得买的东西。
5、每周抽出1-2小时独处，尽量不要受到学习和家庭的任何干扰。
6、学会与密切的朋友和知己畅谈自己的情绪和感受。
7、在前一天晚上整理好自己的书桌，使你能轻松的开始你一天的学习。
8、每学习1小时，就休息5分钟，把完成的任务一一“勾”去，会增加成就感。
9、如果某个人或环境使你做不愿意做的事情，那就避开。
10、学会说“不”，顾虑不要太多，凡事不要斤斤计较。
11、临睡前不要吃得或喝的过多，消化道的运作降低睡眠质量。
12、最好不要急切的、过多的表现自己。
13、清楚任何事情不可能都尽善尽美。
14、体育锻炼是快速抑制发怒的一种方法。
15、欣赏你喜欢的喜剧演员的作品。
16、放一天假，让自己去追求一种兴趣爱好。
以上信息就是金英杰医学小编搜集整理的乡村全科助理医师考试考前压力应对办法，希望这个信息可以帮助到将要参加2017年乡村全科助理医师考试的考生朋友们，祝顺利通过考试!
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