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2016年执业医师考试之后，有不少考生还无法从紧张的状态中摆脱出来，突然的“减压”使得他们的心理松弛得难以适从，再加上考后对成绩的预测和焦急的等待，考生们更是无所适从了。金英杰医学小编整理了一些考后心态调整方法，欢迎考生们查看，具体请查看下面内容：
一、应树立正确的考试观念医考不仅仅考成绩，同时也是心理素质的考验。如果考“砸” 了，要“吃一堑，长一智”，用平静心去对待自己的分数成绩。
二、客观认识考生应对自己的综合素质及实际能力有一个客观、准确的认识，应正确评估理论知识的掌握程度，即“人贵在有自知之明”。
三、善于调节生活目标不要死钻牛角尖，试着挖掘自身潜能，因为它并不是每个人自己可以完全意识到的。
四、调整饮食和保持良好的作息习惯过度紧张和过度放松对考生都不利，应该张弛有度。饮食方面尤其要注意不要暴饮暴食，不要喝酒。
五、多参加户外活动。“晚上卡拉OK不要太晚，走出去，不要一个人整天在家里打游戏，看电视，应该参加一些户外活动。
最后，祝广大考生们能够顺利调整好执业医师考试之后的心态，更好的投入工作和学习。希望这些信息对广大考生们有所帮助，如需了解更多信息，请继续关注金英杰医学。
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