推拿技术主要内容有：滚法、揉法、按法、拿法、推法、抖法、捏脊法。推拿技术是过去实践技能真题中常见的题，2017年说不定还会涉及。这里金英杰特请教了徐雅老师详细介绍，推拿技术的操作方法，具体内容如下：

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　　具体内容如下：

　　1.指推法

　　(1)拇指端推法

　　以拇指端着力于施术部位或穴位上，余四指置于对侧或相应的位置以固定助力，腕关节略屈并向尺侧偏斜， 拇指及腕臂部主动施力，向拇指端方向呈短距离单向直线推进。

　　(2)拇指平推法

　　以拇指罗纹面着力于施术部位或穴位上，余四指置于其前外方以助力，腕关节略屈曲，拇指及腕部主动施力，向其食指方向呈短距离、单向直线推进，在推进的过程中，拇指罗纹面的着力部分应逐渐偏向桡侧，且随着拇指的推进腕关节应逐渐伸直。

　　(3)三指推法

　　食、中、无名指并拢，以指端部着力于施术部位上，腕关节略屈，前臂部主动施力，通过腕关节及掌部使食、中及无名三指向指端方向做单向直线推进。

　　2.按法

　　(1)按法是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压，按而留之，不可呆板，这是一种诱导的手法，适用于全身各部位。临床上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等。

　　(2)指按法。接触面较小，刺激的强弱容易控制调节，不仅可开通闭塞、散寒止痛，而且能保健美容，是最常用的保健推拿手法之一。如常按面部及眼部的穴位，既可美容，又可保护视力。

　　(3)掌按法。接触面较大，刺激也比较缓和，适用于治疗面积较大而较为平坦的部位，如腰背部、腹部等。

　　(4)屈肘按法。用屈肘时突出的鹰嘴部分按压体表，此法压力大，医学教育|网搜集整理刺激强，故仅适用于肌肉发达厚实的部位，如腰臀部等。

　　(5)按法操作时着力部位要紧贴体表，不可移动，用力要由轻而重，不可用暴力猛然按压。按法常与揉法结合应用，组成“按揉”复合手法，即在按压力量达到一定深度时，再作小幅度的缓缓揉动，使手法刚中兼柔，既有力又柔和。

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